Hydro Hip Schwimmgürtel

Die Schwimmtrainingshilfe Hydro Hip von Finis besteht aus einem Gürtel und zwei kleinen Flossen, die aus diesem herausragen. Er ist so konzipiert, dass er in der Taille getragen wird. Das Training mit der Hydro Hip baut die Rotationsmuskulatur für eine schnelle und kraftvolle Hüftrotation auf, die auf natürliche Weise Leistung und Geschwindigkeit erhöht. Optimale Ergebnisse werden erzielt, wenn man anschließend ohne die Hydro Hip schwimmt, wenn die Widerstandskraft wegfällt. An diesem Punkt kommt es zu einer schnelleren Hüftrotation und auch der Abstand zwischen den Schlägen wird vergrößert.